close
יש להזין שם משתמש בעברית בלבד
לאחר הרשמתך ישלח לכתובת המייל שהזנת סיסמה זמנית וקישור לאימות הרשמתך. אימות ההרשמה יתבצע דרך לחיצה על קישור שתקבלי בגוף המייל. לאחר מכן תוכלי להזין את הסיסמה הזמנית אותה קיבלת, ולגלוש כגולשת רשומה באון לייף
אנא המתן/י מספר שניות
X

איך לבחור כסא לילדים

 

 

הכסא הוא המרכיב החשוב ביותר בסביבת העבודה של הילדים והמבוגרים. ילדים יושבים על כסא כ-5 שעות ביום בבית הספר ואחר כך בבית, בזמן הכנת השיעורים ומשחקי מחשב.

 

על פי מחקר סקנדינבי שנערך בחודש פברואר השנה, נמצא שכ-70% מילדי בית הספר סובלים מכאבי גב. מתברר שכאבי גב מתחילים כבר בגילאי 10 ובנות סובלות יותר מבנים מכאבי גב וכן יש מתאם בין בצפייה בטלוויזיה וכמובן שעות מחשב לכאבי גב.

 

מחקר אחר שנעשה בניו יורק קשר בין בעיות בעמוד השדרה של ילדים לעודף משקל. כל המחקרים שנעשו ממליצים לדאוג לכסא תומך ומתאים לגב הילד, כדי למנוע בעיות וכאבים.

 

חזרה לבית הספר וארגון סביבת העבודה של הילד, הם זמן טוב לחשוב על כאבי גב ולנסות למנוע אותם. מחקרים רבים מצאו שכיסא טוב מאפשר ריכוז לאורך זמן רב, וחשוב מכך, ישמור על בריאות הגב של הילד.

 

איך בוחרים כיסא מתאים לגב הילד ולגודלו? האם כל כיסא מתאים לילדים? מסתבר שלא. ילדים זקוקים לכיסא קטן יותר ולכיסא שיאפשר להם "לגדול" איתו.

 

מה הם הטיפים של המומחים של ד"ר גב, מיליון כיסאות ושל אלי גרניט, מנכ"ל גלובל ישראל, לבחירת כסא לתלמיד:

דגם דונה של "מליון כסאות" 720 שקלים

 

נוחות:

  • הכסא חייב להתאים בגודלו לצרכי התלמיד ולמבנה הפיזי שלו ולכן רצוי כי התלמיד ינסה את הכסא בחנות.
  • לכל ילד יש תנוחת ישיבה המתאימה והנוחה לו, היום ידוע שזווית שבין 100 ל-110 מעלות בין פלג גופו העליון ובין הרגליים, מעין הטיה קלה, מומלצת יותר.
  • לילדים צעירים כדאי להימנע מכיסאות מתנדנדים ומומלץ לבחור בכיסא העומד על רגליים. אם בוחרים בכיסא משרדי מומלץ שיהיה בעל לפחות חמש זרועות תחתונות.
דגם ברוש של "מליון כסאות" 420 שקלים
כיסאות לילדים של רשת צרעה 400 שקלים

 

משענת גב: 

  • חשוב לרכוש כיסא עם משענת גב בעלת קימור התומך בשקע בין החוליות. זהו אזור שזקוק לתמיכה, במיוחד בשלבי הגדילה. בכיסא איכותי עומק המשענת משתנה על מנת לספק את התמיכה המרבית לילד.
  • חפשו כיסא עם אפשרות לכיוון גובה משענת הגב, כך שאפשר יהיה להתאים את מיקום המשענת והקימור לשינויים בגובה הילד.
  • כיסא עם מנגנון לשינוי זווית הגב בתנועה קדימה ואחורה מאפשר התאמה מרבית לגב ומספק יציבות לגב. כדי שתפעול הכיסא יהיה קל ונוח לילד, מומלץ לבחור בכיסא עם ידיות משיכה ולא כפתורים או ידיות סיבוב ננעלות.
  • חשוב שהילד יוכל להישען ועדיין לשמור על ברכיים כפופות, במקרה הצורך ניתן להוסיף כרית גב תחתונה לתמיכה בגב התחתון. לילדים שיושבים מספר שעות על כסא מומלץ משענת פתוחה עם רווחים או רשת לאוורור הגב למניעת הזעה.
בוב ספוג, כיסא מבדים חסיני אש של רהיטי צרעה

 

רגליים:

  • כדאי להשתמש בהדום רגליים להגבהת הברכיים לגובה האגן, במצב זה יופחת משמעותית הלחץ על הגב התחתון.
  • התאמת כיסא הלימודים - גובה המושב יכוון בד"כ לגובה הברכיים לשמירת מגע בין הרגליים לרצפה.
  • כפות הרגליים צריכות לגעת ברצפה באופן מלא בלי שזווית כיפוף הברכיים נהיית חדה, ניתן לבדוק זאת באמצעות הנחת האצבעות קודם ותיפוף קל בעקב, אם הילד לא מתקדם בכיסא סימן שהכסא בטווח הגובה המתאים.
  • כדאי לראות שכסאות עם גלגלים לא ניידים מדי.

 

ידיים:

חשוב שיהיה אפשר להתאים את גובה המשענות לגובה השולחן. יש להקפיד שהמשענות יהיו מקבילות ומאוזנות ביניהן, על מנת למנוע חוסר איזון בעמוד השדרה.

ד"ר גב 990 שקלים
צלם: לילי עופר

 

הקשר בין הכסא לשולחן

  • כאשר רוכשים כיסא יש להקפיד על אפשרות לשינוי גובה המושב. הדבר מאפשר להתאים את הכסא לגובה הילד ולשולחן העבודה.
  • עדיף שהכסא יוכל להיכנס בחופשיות מתחת לשולחן. הידיות הרבה פעמים מפריעותלכך, לכן צריך רק לשים לב שהידיות לא בולטות מידי ומחייבות את הילד לעבוד רחוק ממשטח העבודה. במצב כזה תנוחת הישיבה תהיה לא בריאה. 
  • התאמת השולחן: גובה השולחן יהיה כגובה המרפקים בזמן ישיבה כאשר הידיים שמוטות.
  • יש לדאוג שהידיים יהיו בזווית נכונה על המקלדת ומול משטח העבודה.
  • מסך המחשב צריך להיות במרחק הושטת יד ישרה לכיוון מרכז המסך בתנוחת הישיבה הרצויה. המסך חייב להיות מול ובגובה העיניים, לא בצד.
  • מרחק המסך מקו העין יהיה אורך הזרוע של המשתמש. חשוב לראות שהילד לא מרכין את הראש או מרים את הראש גבוה מדי ופוגע כך בצוואר.
ד"ר גב בדגם קלאסי 980 שקלים
צלם: לילי עופר

 

 

עוד בonlife:

רהיטי צרעה, 400 שקלים, במותגים גם לנוער
1 מתוך 9

הכי מחופשות באתר