הכל על אקטיביה

מתוך סקר שנערך ע"י ארגון הגסטרו העולמי נמצא כי 55% מאוכלוסיית הנשים העולמית סובלת מתופעות של כאב ואי נוחות שמקורן במערכת העיכול.

המושג "נוחות העיכול" (Digestive comfort) מתייחס ליכולתה של מערכת העיכול לתפקד כראוי ועל כן מהווה היבט חשוב בבריאות האוכלוסייה.

נשים שהשתתפו במחקרים אשר בדקו נוחות מערכת העיכול דווחו על תופעות של אי נוחות כגון: כאבי בטן, גזים, נפיחות והאטת זמן מעבר מזון במעי אשר הביאו לפגיעה מהותית בתפקוד היומיומי. (מתוך קבוצות מיקוד, יוני 2010).

לתזונה תפקיד משמעותי בשמירה על בריאות מערכת העיכול, כאשר אחת מההמלצות הינה צריכת מוצרים פרוביוטיים. 

אקטיביה הינו יוגורט פרוביוטי שפותח במיוחד כדי לסייע לפעילות העיכול. בתהליך הפיתוח של אקטיביה הוספו חיידקי Bifidobacterium lactis DN-173 010(שם מסחרי בינלאומי: (Bifidus Actiregularis בנוסף לחיידקי היוגורט המסורתיים: Lactobacillus bulgaricus & Streptococcus thermophiles.

כמות החיידקים הפרוביוטיים ביוגורט אקטיביה היא הכמות שהוכחה במחקרים קליניים כאפקטיבית.

החל משנת 1991, מספר מחקרים ^1-4 הוכיחו כי החיידק Bifidobacterium lactis DN-173 010 שורד לאורך מערכת העיכול כולה.

קיימים מחקרים קליניים רבים המראים כי חלב מותסס עם החיידק הפרוביוטי   lactis DN-173 010Bifidobacterium(להלן: אקטיביה) תורם לבריאות העיכול:

המחקר הקליני הראשון שפורסם בשנת 2002 השווה בין יוגורט אקטיביה ליוגורט רגיל המכיל את חיידקי היוגורט המסורתיים ובדק את השפעת המוצר על זמן המעבר במעי בקרב נשים צעירות ובריאות. המחקר הראה כי יוגורט אקטיביה הפחית באופן מובהק את זמן המעבר במעי אצל נשים עם זמן מעבר מעל לממוצע (למעלה מ-40 שעות) והציג לראשונה את יעילותו של יוגורט אקטיביה בהקשר של קיצור זמני מעבר ארוכים.

הקשישים מהווים אוכלוסייה שסובלת מזמן מעבר איטי של מזון במערכת העיכול. בשנים 2001⁶  ו- ⁷2003 נערכו שני מחקרים אשר בדקו את יעילות אקטיביה בקרב קשישים ומצאו כי יוגורט אקטיביה יעיל בקיצור זמן מעבר במעי בקרב הנבדקים שסובלים מזמן מעבר ארוך.

החוקרים של דנונה הניחו שהיות שאקטיביה שיפרה זמן מעבר ארוך יותר במעי, היא תביא לתועלות כלליות יותר ביחס לבריאות המעי, כגון שיפור אי נוחות במערכת הע

יכול.

בעקבות כך נערכו 4 מחקרים קליניים שבדקו את ההשפעה של צריכת אקטיביה על נוחות העיכול (Digestive comfort). מחקר ראשון⁸ מדד את ההשפעות של אקטיביה בקרב 267 נבדקים, הסובלים מתסמונת המעי הרגיז. צריכת אקטיביה הראתה שיפור באיכות החיים הקשורה בנוחות העיכול של הנבדקים.

בהמשך, החוקרים פנו לבדוק את השפעת צריכת אקטיביה על הנפיחות הביטנית וזמן המעבר במעי בקרב נבדקים הסובלים מתסמונת המעי הרגיז⁹. נמצא כי צריכת אקטיביה הביאה לשיפור מובהק בחומרת הסימפטומים של תסמונת המעי הרגיז ולירידה מובהקת בחומרת כאבי הבטן, בתחושת אי הנוחות, בנפיחות ובגזים.

שני מחקרים נוספים, האחד בקרב נשים מבוגרות אשר דיווחו על אי נוחות מינורית והשני בקרב אוכלוסייה כללית מבוגרת^11,10, הראו אף הם שיפור בבריאות מערכת העיכול בעקבות צריכת אקטיביה.

התוצאות הראו שבקרב נשים אשר צרכו אקטיביה באופן יומי במשך 4 שבועות נמצא שיפור מובהק בנוחות העיכול (0.01 > p) בהשוואה לקבוצת הביקורת .

מחקר אחר שנערך בסין¹², בדק את השפעת צריכת אקטיביה בקרב 135 נשים מבוגרות הסובלות מעצירות. המחקר הראה השפעה מיטיבה של צריכת אקטיביה  על תכיפות מתן היציאות, הקושי המלווה אותן ומרקם הצואה בקרב אותן נשים.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

^[1]Bifidobacterium from fermented milks: Survival during gastric transit, Berrada et al. Journal of Dairy Science 74:409-413, 1991

² Survival of bifidobacteria ingested via fermented milk during their passage through the human   small intestine: an in vivo study using intestinal perfusion, Pochart et al. American Journal of   Clinical Nutrition 55(1):78-80, 1992

³Molecular detection of Bifidobacterium animalis DN-173 010 in human feces during fermented     milk administration, Collado et al. Food Research International 39: 530-535, 2006

⁴Survival of Bifidobacterium animalis DN-173 010 in the faecal microbiota after administration in     lyophilised form or in fermented product - a randomised study in healthy adults, Rochet et al. Journal of Molecular Microbiology and Biotechnology,14: 128-136, 2008

⁵ Bifidobacterium animalis strain DN-173 010 shortens the colonic transit time in healthy women: a  double blind, randomized, controlled study, Marteau et al. Alimentary Pharmacology 16 : 587-   593, 2002

⁶ A fermented milk with a Bifidobacterium probiotic strain DN-173 010 shortened oro-fecal gut transit time in elderly, Méance et al.  Microbial Ecology in Health and Disease 13: 217-222, 2001

⁷Recent advances in the use of functional foods: effects of the commercial fermented milk with Bifidobacterium animalis strain DN-173 010 and yoghurt strains on gut transit time in the elderly, Méance et al. Ecology in Health and Disease 15: 15-22, 2003

⁸Effect of a fermented milk containing Bifidobacterium animalis DN-173 010 on the health-related quality of life and symptoms in irritable bowel syndrome adults in primary care. A multicentre, randomized, double-blind, controlled trial. Guyonnet et al. Alimentary Pharmacology and Therapeutics; 26 (3): 475-486, 2007

⁹Clinical trial: the effects of a fermented milk product containing Bifidobacterium lactis DN-173-010 on abdominal distension and gastrointestinal transit in irritable bowel syndrome with constipation, Agrawal et al. Alimentary Pharmacology and Therapeutics 29(1): 104-114, 2009

¹⁰Fermented milk containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 improved self-reported digestive comfort amongst a general population of adults. A randomized, open-label, controlled, pilot study, Guyonnet et al.  Journal of Digestive Diseases 10: 61-70, 2009

¹¹Fermented milk containing Bifidobacterium lactis DN-173 010 improves gastrointestinal well-being and digestive symptoms in women reporting minor digestive symptoms: a randomised,double-blind, parallel, controlled study. Guyonnet et al. British Journal of Nutrition, Jul 22:1-9 [Epub ahead of print], 2009

¹²Effect of a fermented milk containing Bifidobacterium lactis DN-173010 on Chinese constipated women. Yang et al. World journal of Gastroenterology, 14(40): 6237-6243, 2008