שייק ירוק זה המשקה הכי בריא שתכניסו לגוף שלכם. באחריות.
המשקה הזה מרענן וטעים, ומכיל המון ויטמינים ובריאות.
האבוקדו נותן מרקם קטיפתי והפפאיה נותנת עקצוץ כיפי וטויסט מעניין.
המרכיבים:
3 עלי חסה
2 עלי קייל ללא הגבעול
חצי כוס פפאיה בשלה
חצי אבוקדו בשל
3 תמרים
חצי עד כוס מים
קרח
יש לטחון את כל המרכיבים בבלנדר למרקם אחיד וסמיך, נוסיף מים לפי הסמיכות הרצויה.
לרוויה!
המתכון של: שלי לרון -אברהם, שף של אוכל בריא