פנקייק נימוח ובניחוח וניל

 

סניקרס תמר ביתי

פנקייק הוא לא הקינוח היחיד שיכול להיות בריא ומזין. המתכון הזה של סניקרס ביתי ודל קלריות, יגרום לכם ולילדים שלכם ללקק את האצבעות

 

 

למתכון המלא 

 

 

המרכיבים:

1 כוס קמח כוסמין מנופה

1 כפית אבקת אפייה

1 כוס חלב צמחי

2 כפות סוכר חום/סוכר קנים 

2 כפות שמן קוקוס או קנולה

120 גר רסק תפוחים (שווה ערך ל 2 ביצים טרופות)

1/4 כפית מלח

1/4 כפית משחת וניל/תמצית וניל

 

הכנה:

מעבירים את כל החומרים לקערה וטורפים בעזרת מטרפה ידנית. מחממים מחבת משומן קלות ויוצקים בעזרת מצקת מן הבלילה למחבת. כאשר ישנם בועות על הפנקייק והשולים נראים מוכנים הופכים לעוד מספר שניות של חימום.

 

מגישים עם מייפל ושאר פירות העונה

 

צילום: שירי מזור

תגובות (0)
הוסף תגובה