איך הפכתי את האוכל מאויב לכלי טיפול עבור אנשים אחרים

העיסוק באוכל היה חלק מחיי עוד משחר ילדותי כילדה לאמא שהתעסקה

באופנה ובמודל יופי. הסטנדרטים בבית היו ברורים: רזה = יפה.

גיל ההתבגרות הביא אתו שינויים הורמונליים – אוכל מזיק ועלייה פתאומית

במשקל.

 

התגובה לעלייה הפתאומית הייתה להפוך את האוכל לאויב. בתחילה הייתי

אוכלת ומיד רצה לשירותים להוציא את התכולה שחלילה לא תישאר בפנים.

אח?כ המצב התדרדר ואכלתי בכמויות ?מסחריות? ומיד אחרי טסה ?לטהר?

את גופי – הקאות יזומות, כדורים משלשלים וכל מה שיכול להשאיר אותי עם קיבה

מרוקנת.

 

אז לא ידעתי שקוראים לזה: בולימיה. מחלה ארורה שמנתקת אותך מהעולם החיצון, מחברים, משפחה והסוד הגדול שמור בבלעדיות לך ולאסלה.

ניסיתי להתגבר על המחלה בעזרת תרופות, פסיכיאטריות, תזונאיות, פסיכולוגים,

תפריטים, דיאטות אבל המחלה הייתה חזקה ממני והחמירה.

יום אחד כשהכאב כבר היה חזק ממני נפל לידיי מאמר בנושא ריפוי טבעי

ותוכנו היה כל כך פשוט – כך שכל ילד בן שש יכול להבין ?אתה יכול לרפא את

חייך? ואני שנולדתי עם נפש של חוקרת יצאתי לחיפוש במסע של חיי

התחלתי לקרוא ולהפנים וגיליתי שקיימת דרך אחרת שמעולם לא שמעתי עליה

מהרופאים הרבים שטיפלו בי דרך שמאפשרת בריאות מושלמת בדרך טבעית ללא

סבל ללא ייסורים וללא כאבים.

 

זה היה תהליך שבו לקחתי ליווי מנטאלי כזה שאפשר לי לסגל הרגלים חדשים

שהפכו בעזרת אימון יומיומי לטבע שני. כל אותו זמן המשכתי ללמוד וליישם

את התורה.

בסופו של יום החלמתי או נכון יותר נולדתי מחדש – למדתי לאכול אכילה

אינטואיטיבית, הפסקתי לעכל רגשות, למדתי ללעוס אוכל ולאכול לפי מנגנון טבעי

של רעב ושובע .הבנתי את ההבדל האמתי בין אוכל למזון.

המסע הזה החזיר אותי לחיים בתשוקה באנרגיה גבוהה ובחיוניות שלא זכרתי

שקיימת שבי. את התרופות הספקתי במהרה לשכוח ומעל לכל ספק

המהפך הבריאותי הזה היה היום בו נולדתי מחדש.

 

לימים למדתי עיצוב פנים ופתחתי חברה שעוסקת בעיצוב חללים

מסחריים, חלונות ראווה וסטיילינג. הכול היה נהדר ורווחי עבדתי עם חברות

אופנה העסקתי עובדים ולימדתי עיצוב באקדמיה. אבל בכל אותו הזמן כינן בי

הרצון לספר לעולם את מה שאני כבר יודעת.

את קריירת העיצוב שחררתי באהבה למען שליחות גדולה יותר שבערה בתוכי.

רציתי לטפל בכל אותם אנשים שסובלות מאכילה רגשית על כל רבדיה גם הקלה

ביותר ולהציע להן הזדמנות לחיות חיים מלאים מאושרים ושלמים.

 

כיום אני נשואה באושר ואמא ל-2 בנות מקסימות ובעלת קליניקה שמלווה נשים

לשינוי פנימי וחיצוני ולירידה במשקל בשיטת ?תזונה מתקנת? – אותה פיתחתי.

מדובר בשיטה פשוטה, מודל מוכח אם תרצי, שמאפשרת לנשים לראות תוצאות –

גוף מהודק מול הראי – ובו זמנית לעבוד על הדבר החשוב בחייהן, האושר הפנימי

שלהן.

 

לעמוד הפייסבוק של ליבנת ארז עזריה

תגובות (0)
הוסף תגובה