שייק ירוק זה המשקה הכי בריא שתכניסו לגוף שלכם. באחריות.

המשקה הזה מרענן וטעים, ומכיל המון ויטמינים ובריאות.

האבוקדו נותן מרקם קטיפתי והפפאיה נותנת עקצוץ כיפי וטויסט מעניין.

המרכיבים:

3 עלי חסה

2 עלי קייל ללא הגבעול

חצי כוס פפאיה בשלה

חצי אבוקדו בשל

3 תמרים

חצי עד כוס מים

קרח

יש לטחון את כל המרכיבים בבלנדר למרקם אחיד וסמיך, נוסיף מים לפי הסמיכות הרצויה.

לרוויה!
המתכון של: שלי לרון -אברהם, שף של אוכל בריא