האחיות שכובשות את הרשת יגרמו לכן להרגיש טוב יותר עם עצמכן

בלרינה לשעבר ואחותה, דוגמנית פלאס סייז לשעבר, החליטו שנמאס להן מהמלחמה האין סופית במבנה הגוף שלהן. כעת הן מנהלות עמוד אינסטגרם משותף, שבו הן מעודדות אותנו לקבל את עצמנו בכל מידה

האחיות שכובשות את הרשת יגרמו לכן להרגיש טוב יותר עם עצמכן

בלרינה לשעבר ואחותה, דוגמנית פלאס סייז לשעבר, פתחו עמוד אינסטגרם משותף עם מטרה נעלה: לגרום לגולשים מכל רחבי העולם לאהוב ולקבל את הגוף שלהם בדיוק כפי שהוא, ולהמחיש שבריאות ויופי יכולים לבוא בצורות ובגדלים שונים.

במשך שנים הקריירות של ג'ס ואלינה רוסט פגמו בהערכה העצמית שלהן, משום שהופעל עליהן לחץ תמידי להראות בצורה מסוימת. בשנת 2017 הן החליטו לעזוב את העבודות ולפתוח חשבון אינסטגרם בשם healthysizeyou שבו הן מתעדות את האימונים שלהן ואת חייהן. "אנחנו שתי אחיות שאוהבות סגנון חיים בריא, שאוהבות להתעמל ובעלות מידות בגדים שונות לחלוטין!", הן כתבו בפוסט הראשון שלהן. "אנחנו לא מאמינות שיש מידה אחת סטנדרטית שמגדירה יופי או בריאות, כל אחד בגרסה הכי בריאה שלו יראה שונה ואנחנו מאמינות במציאת המידה הכי בריאה שלכם. אנחנו אוהבות שיש גיוון במידות הגוף ומעוניינות להראות שיופי הוא מעבר למידה".

How often do you look in the mirror and tell yourself you love this about your body instead of saying you wish you could change something? Let’s change the conversation and start embracing ourselves, we need to quit comparisons and look at our bodies and be proud of what they have gotten us through and know they do not define us. We are more than our bodies, do not let others people’s perceptions of health or beauty define who you are. You are beautiful, embrace you and LOVE yourself! ... ... Wearing @eteswimwear as part of their #etelove for a month of self love campaign ? ... ... ... 100% profits from the tees we are wearing will go directly to the @thebutterflyfoundation and @projectheal to help spread body positivity. For more information on our stories with body positivity check out our blog on @eteswimwear. Link in bio ? ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... #lovetheskinyourein #embraceyourbeauty #babe #bodypositivity #health #fitness #pt #fitfam #strongwomen #healthymind #gym #loveyourself #positive #fit #lovelife #beyourownfitgirl #fitnesswomen #fitandhealthy #fitnessjourney #gympartners #loveyourbody #Swim #Swimsuit #Beach #Beachlife #Beachbody #bodyimagemovement #eteswimwear

A post shared by healthysizeyou (@healthysizeyou) on

אמנם היום האחיות הן פרסומת מהלכת לקבלה עצמית, אבל הן מספרות שלא תמיד זה היה ככה, ולמעשה היחסים שלהן עם הגוף שלהן ידעו עליות ומורדות. או ליתר דיוק: בעיקר מורדות.

בראיון ל- Mail Online, אלינה, 34, מספרת שרק לאחר שעזבה את הבלט וילדה את בנה הראשון, היא הבינה עד כמה השנים בהן הגוף שלה היה כל הזמן במבחן השפיעו על האופן שבו היא התייחסה אליו. "הבלט הוא תחום שבו המשקל והגוף תמיד נמצאים בפרונט. לעמוד מול המראה עם טייץ ובגד גוף ורודים תמיד דורש סוג של התמודדות ולקח לי הרבה זמן לבנות לעצמי דימוי גוף חיובי יותר. רק אחרי שהפסקתי לרקוד הבנתי עד כמה העולם הזה מוצף בדימויי גוף שהם לא בריאים. עכשיו, במיוחד אחרי שילדתי, אני מרגישה הרבה יותר חיובית לגבי הגוף שלי". בפוסט אחר היא כתבה "זה בהחלט לקח לי זמן להסתכל על המראה ולחשוב - זה בדיוק מי שאני רוצה להיות...כן, יש בגוף שלי פגמים, אבל אני מקבלת, מחבקת ואוהבת אותם. בגלל שהגוף שלי, בדיוק כמו הגוף שלכם, הוא מדהים".

It has definitely taken time for me to look in the mirror and think - this is exactly who I want to be. My body is strong, flexible, it got me through years of ballet, having a baby and countless hours of running, boxing and Pilates. ✨✨✨✨ Yes, there are flaws, but I’ll take them, embrace them and love them because my body like yours is amazing. ✌? ... ... ... Wearing the beautiful @eteswimwear ? Check out Jes and I in the @eteswimwear blog - link in bio ❤️ ... ... ... ... ... ... ... ... ... #lovetheskinyourein #postivevibes #swimwear #bodypositive #health #fitness #bikini #bikinifitness #eatclean #yoga #strongwomen #healthymind #gym #loveyourself #positive #fit #lovelife #fitmom #beachday #fitnessmotivation #fitandhealthy #fitnessjourney #pilates #loveyourbody #swim #swimsuit #beach #beachlife #beachbody

A post shared by healthysizeyou (@healthysizeyou) on

גם ג'ס, בת ה-28, עברה את המסע שלה עד שהיא למדה לקבל את הגוף שלה. היא מספרת שמעולם לא היתה ילדה/אישה רזה. "תמיד היה לי ישבן וירכיים", סיפרה ל- Daily Mail Australia, "ומעולם לא היה מישהו מסביבי שאמר לי שזה גם נורמלי ויפה. אני אוהבת את החוף ואת המים, אבל בנערותי כל כך דאגתי שהחברים שלי יראו אותי בביקיני, אז אף פעם לא נכנסתי למים. רק אחרי שנכנסתי לדוגמנות למידות גדולות התחלתי לקבל את הקימורים שלי".

בפוסט אישי כתבה: "ככל שאני מתבגרת, ככה אני יותר מעריכה את הקימורים, אבל הייתי צריכה את תמיכתן של נשים שבטוחות בעצמן, שעזרו לי להעריך את הגוף שלי".

At different times in my life I found that I was measuring myself up against an impossible standard. I wasted so much time comparing myself to other people instead of embracing who I was and learning to love my unique body. I hope we can all learn to embrace ourselves and quit comparisons, we would be so much happier if we did ❤️ ... ... Wearing the amaaaaaaaaazing @nimbleactivewear ?? ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... ... #lovetheskinyourein #embraceyourbeauty #babe #bodypositivity #health #fitness #fitfam #eatclean #strongwomen #healthymind #loveyourself #positive #fit #lovelife #beyourownfitgirl #fitnesswomen #fitandhealthy #fitnessjourney #gympartners #loveyourbody #consistancyiskey #workforit #progressnotperfection #happyandfit #stylesquad #activewear #fierce #sportswear #style #nimbleactivewear

A post shared by healthysizeyou (@healthysizeyou) on

לשתי האחיות לקח כמה שנים להבין כי למרות הבדלי המשקל שביניהן, הן חוות את אותן התחושות לגבי הגוף שלהן – וזה בדיוק מה שדרבן אותן להרים את הפרויקט. "דיברנו על כך שלשתינו דחפו סטראוטיפים והערות שליליות על מידות הגוף והבריאות שלנו", סיפרה אלינה, והוסיפה כי לאחר אותה שיחה הן הגיעו למסקנה המתבקשת ששתיהן בריאות ויפות. "יש לנו תשוקה גדולה לדחוף קדימה דווקא את ההבדלים בינינו", אומרת ג'ס. "אנחנו רוצות להראות כי בריאות ויופי מגיעים בכל מיני צורות וגדלים וכולנו צריכים לאמץ את היופי האישי שלנו". עוד היא הוסיפה "כולנו יכולים להיות כל כך ביקורתיים כלפי עצמנו - להשוות את עצמנו לאחרים במקום להתמקד בדברים שאנחנו אוהבים. רק בגלל שאין לך את סוג הגוף שאת רואה בטלוויזיה ובמדיה חברתית, זה לא אומר שאת לא יפה".

כעת יש לשתיים מעל ל-12 אלף עוקבים והמספרים הולכים וגדלים מדי יום, כי כנראה שעל רקע החשבונות שמעודדים אותנו בעיקר להרגיש שאנחנו לא מספיק רזים, עשירים ומוצלחים, חשבון שעוזר לנו לקבל את עצמנו הוא כמו משב מזגן מרענן באמצע אוגוסט.

חם מרחבי הרשת

חם מרחבי הרשת

הירשמי לניוזלטר של און לייף כדי לקבל בכל יום עדכונים לתוכן שהכי מעניין אותך
זהו שדה חובה זהו שדה חובה זהו שדה חובה זהו שדה חובה כתובת האימייל שהוזנה אינה תקינה כתובת האימייל שהוזנה אינה תקינה
חזור למעלה